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私たちにとっては耳の痛い「真実」でしたが、この映画を観て地球の危機を改めて感じました。

(わたし)たちにとっては(みみ)(いた)い「真実(しんじつ)」でしたが、この映画(えいが)()地球(ちきゅう)危機(きき)(あらた)めて(かん)じました。
It's a painful 'truth' for us, but watching this movie brought home to me again the danger facing Earth.
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アレが痛いんですよ、アレが。んー、何て言うの?コーガン?とにかく、男性の大事なものです。

アレが(いた)いんですよ、アレが。んー、(なに)()うの?コーガン?とにかく、男性(だんせい)大事(だいじ)なものです。
Down there hurts, down there. Er, what do you call them? Testicles? In any case a male's 'important parts'.
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彼は息子達と一緒に遠くまでハイキングに出かけた時、体調が思わしくなかったので、その翌日、足腰が痛くて思うように動けなかった。

(かれ)息子達(むすこたち)一緒(いっしょ)(とお)くまでハイキングに()かけた(とき)体調(たいちょう)(おも)わしくなかったので、その翌日(よくじつ)足腰(あしこし)(いた)くて(おも)うように(うご)けなかった。
He was out of shape when he took a long hike with his sons, and he was stiff and sore the next day.