Sentence

人生には浮き沈みがつきものだ。

人生(じんせい)には()(しず)みがつきものだ。
Life is full of ups and downs.
Sentence

私にも浮き沈みがありましたが、常にどうにか落ち着きを取り戻すようにしてきました。

(わたし)にも()(しず)みがありましたが、(つね)にどうにか()()きを()(もど)すようにしてきました。
I've had my ups and downs, but I've always managed to pull myself together.