Sentence

彼の生命は私の手中にある。

(かれ)生命(せいめい)(わたし)手中(しゅちゅう)にある。
His life is in my hands.
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通信業界はいとも簡単に手中におさめることができます。

通信(つうしん)業界(ぎょうかい)はいとも簡単(かんたん)手中(しゅちゅう)におさめることができます。
The telecommunications market is totally up for grabs.
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いまは時間が手中にあるのだから、何かいいことをしよう。

いまは時間(じかん)手中(しゅちゅう)にあるのだから、(なに)かいいことをしよう。
With time on our hands now, let's do some good.