Sentence

冷水浴で彼はさっぱりした。

冷水浴(れいすいよく)(かれ)はさっぱりした。
A cold bath refreshed him.
Sentence

彼は最近まで冬でも冷水浴をしていた。

(かれ)最近(さいきん)まで(ふゆ)でも冷水浴(れいすいよく)をしていた。
He took a cold bath even in winter until recently.