Sentence

一息いれようよ。

一息(ひといき)いれようよ。
Let's take a break.
Sentence

座って、一息いれましょう。

(すわ)って、一息(ひといき)いれましょう。
Let's sit down and catch our breath.
Sentence

講師は一息入れてから、また話し続けた。

講師(こうし)一息(ひといき)()れてから、また(はな)(つづ)けた。
The speaker paused and then went on talking again.