Sentence

君はウオーミングアップを始めたな。

(きみ)はウオーミングアップを(はじ)めたな。
You've started warming up.
Sentence

レースの前にランナーはウォーミングアップしなければなりません。

レースの(まえ)にランナーはウォーミングアップしなければなりません。
Before the race, the runners have to warm up.